Iibka Kulul 6pcs Kaabsoosha Soosaarayaasha Xaruntu waxay u dejisay biibiile burburay

1. oksaydhation madow oo leh daawaynta kulaylka jidhka oo dhan, daxalaysan oo adag, hubi adkaanta sare iyo cimri dhererka.

2. Isticmaal daloolin si aad god qoto dheer uga qoddo madaxa furaha, dooro taleefoon ka yar furka burburay.

3. caarada madow ee aan daxalka lahayn ayaa dhammaatay.

4. Naqshad dunta dib u roga si aad ugu dhejiso fur ama fur si fudud looga saaro.

5. Ka saar furayaasha iyo boolasha go'ay, diiray, daxalaystay, dillaacay ama daxaloobay, ka saar xidhmooyinka jaban.